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谷雨养生不用慌！这些祛湿健康妙招请收好

住在杨浦区社会福利院，打开了老人的“朋友圈”！

日前，杨浦区社会福利院荣获2020年度上海市质量金奖。 那么这里的爷爷奶奶日常生活是怎样的呢？ 我们一起来看看。 拍照片、录视频，再排版成美篇、小年糕，然后发到朋友圈等社交媒体这便是罗学文的日常。罗学文是杨浦区社会福利院里的一位住养老人，今年已经89岁。 重回杨福院不愿离开 由于子孙工作忙，实在无暇照顾老人，2016年，罗学文的家人为他选择了杨浦区社会福利院作为新家。刚住进来时，罗学文觉得环境不错

浙江开通新冠疫苗接种“随身查”服务 数字赋能常态化防控

4月19日记者从浙江省卫生健康委获悉，近日浙江省防控办和浙江省卫生健康委在浙里办上线数字政府常态化疫情防控集成应用，开通新冠疫苗接种随身查、新冠核酸检测一指约等常态化疫情防控公共服务，打造起一批惠民惠企、好用管用的服务场景。 以疫苗接种自助约服务为例，其面向居民提供预约前自助建档功能，支持浙江省内1789个接种单位新冠疫苗线上分时段预约，预约成功后会发送通知，减少民众排队等候时间，提升新冠疫苗接种

老年人成美容“新主力” 避免“掉坑”是关键

据报道，我国目前共有2.6亿老年人，近年来，随着老年人消费能力的提高和观念的转变，他们的退休生活不再拘泥于传统，越来越多银发族选择迈出家门，走进美容院，享受身体调理和面部护理带来的全新体验，60、70岁以上老年人逐渐成为美容院消费新主体。 一是消费能力的增强，二是消费观念的转变，让老年人群体开始进入一些新的消费领域，乃至成为一些领域的消费新主力，美容美发行业就是如此。这当然是一件好事，正如一些老人

关注“疫后综合征”：如何减少疫情对心理健康的长期损害？

传染病大流行后，人群创伤后应激症状的患病率高达22.6%。在新冠肺炎流行期间，我国群众的精神心理问题同样突出，约有1/3的人受疫后综合征困扰，其中新冠肺炎确诊或疑似患者及其亲属、具有职业暴露风险人群的精神心理问题发生风险更高。中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林告诉中青报中青网记者。 这是新冠肺炎疫情期间，陆林院士团队对公众及隔离人群面临的精神心理问题及影响因素所作调查研究结果，研究论文近期在

村医陷后继无人困境 如何留住这支队伍？相关政策重在“疗效”

村医干着医生的活操着农民的心，有后继无人之忧。留住这支队伍，相关政策重在疗效 3月的河北邢台春寒料峭，一大早就在工地干活的张大龙，把自己裹进厚厚的棉服里。捏惯了针头的双手，还不适应硬邦邦的砖块，掌心处磨出了不少血泡。 去年底，张大龙15年的村医生涯戛然而止。他叹着气说：实在熬不下去，我不想孩子交学费的时候，自己的兜儿比脸干净。 乡村医生是农村居民健康的守门人，也是农村医疗的网底，但这支队伍近年来不

贵州省康养产业商会探寻社区居家康养之路

贵州省康养产业商会会员企业龙善居健康管理有限公司目前在遵义市红花岗区落户一家康养中心。商会在走访企业的工作调研中，发现龙善居社区康养服务中心运营模式能够有效促进社区居民健康管理，且消费负担合理，值得社会各界给予帮助完善提高，形成具有品牌影响力的健康管理及居家养老优质名片，为我省的康养事业助力。故组织专家学者前往龙善居考察调研，为社区居家康养发展献计出力。 4月16日，暮春时节，遵义红花岗城中绿意

青少年如何走出情绪障碍？不要过早给孩子“贴标签”为孩子创建一个“心灵驿站”

医生，请你想想办法，让她尽快回学校，这样休学在家一个学期，我们都快疯了。马女士(化名)第一次走进杭州市七医院就诊时，几近崩溃。14岁的女儿小欣(化名)已长得跟妈妈差不多高，浓妆艳抹，一副成人打扮。 青少年心理健康专家王奕權(杭州市青少年心理健康促进(诊疗)中心执行主任)转脸先批评妈妈：这可万万急不来，多数孩子的这类情绪心理问题是被急出来的，家长再这么做，很可能会适得其反。 女儿很佛系 爸妈不同意

养老服务合作 北京西城与河北廊坊“牵手”

近日，北京市西城区民政局、河北省廊坊市民政局正式签订了养老服务战略合作协议，并为固安来康郡西城区异地康养示范基地授牌。此次合作协议提出两地围绕异地康养的目标，共同做好政策互通和无缝对接工作，打造区域协同异地康养示范基地。 北京市西城区与河北省廊坊市将在康养示范基地建设、康养机构备案监管、医养结合、人才培养、优质资源推介等方面形成战略合作共识。今年，两地民政部门将开展系列活动，持续加大政策扶持，组织

退休新模式，老年人缘何成美容院消费“新主力”？

阅读提示 我国目前共有2.6亿老年人，国家已经连续10年增加退休金，老年人的消费能力大大加强。近年来，越来越多银发族选择迈出家门，走进美容院，享受身体调理和面部护理带来的全新体验。 谈起美容护理，你是否还认为这是年轻人的专利？近年来，随着老年人消费能力的提高和观念的转变，他们的退休生活不再拘泥于传统，越来越多银发族选择迈出家门，走进美容院，享受身体调理和面部护理带来的全新体验，60

退休人员养老金再上调4.5% 实现“17连涨”

据人社部4月16日消息，2021年退休人员基本养老金再次上调4.5%，实现17连涨。 经党中央、国务院批准，人社部、财政部近日印发《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，明确从2021年1月1日起，为2020年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%。 人社部称，此次调整，继续采取

新农保：让亿万农民老有所养

直到今天，福建龙海市榜山镇翠林村农民依然无法忘记2010年2月8日这个特殊的日子。 那一天，龙海市举行了新农保养老金首发仪式，翠林村608名60周岁及以上农民人手一张接过盖了新农保红印章的邮政储蓄存折，领取了2010年头两个月的养老金。这些老人自己不用花一分钱，每月就领到65元养老金，比省定标准高了10元。 那一张张盖着红印章的存折背后，是广大农民对于老有所养的崭新期待，是党和政府对不断改善农民养

健康教育能否随着农民工流动起来？

阅读提示 记者采访了解到，由于医学常识匮乏，自身又不注意，部分农民工身体没有明显症状时，不积极体检；身体不适时，买点药不去正规医院就医，结果小病酿成大病，甚至危及生命。专家建议，让健康讲座跟随农民工流动起来；同时调动农民工学习积极性，让健康教育从单面灌输变主动学习。 现在想起来还是后怕，义诊大夫走的第二周，和我同一个病的老乡脑出血去世了。杨国涛说。两年前，他在一次义诊中发现自己血压高压200毫米

闽北小山村“共享食堂”开张

4月15日，顺昌县元坑镇际下村村民排队领取午餐。 当日，福建省顺昌县元坑镇际下村共享食堂开张。共享食堂由际下村股份经济合作联合社开办，每日为该村70岁以上空巢老人提供早中晚餐服务，提升老人的生活品质，解决在外创业年轻人的后顾之忧，让村民共享发展成果。际下村现有23名老人在共享食堂用餐，每人每天仅需支付7元餐费。

感染新冠 运动少的人或病情更重

据新华社4月14日电 一项研究发现，缺乏运动的人在感染新冠病毒后可能更容易出现严重症状，病亡风险也更高。《英国运动医学杂志》13日刊载一份研究报告称，新冠疫情前至少两年缺乏体育活动的人一旦染疫，需要住院治疗、接受重症监护乃至死亡的风险更高。研究人员以美国去年1月至10月间48440名染疫成年人为研究对象，发现染疫者发展成重症病例的风险因素中，缺乏运动产生的影响仅次于高龄和器官移植史。报告结论写道，

专家呼吁医务人员重视流感病毒 提升老年群体疫苗接种率

流感和肺炎是导致老年人相关疾病发生和死亡的重要原因，但我国大部分地区流感疫苗接种率较低，给疾病在老年群体内传播带来了可乘之机。近日，中华预防医学会常务副会长兼秘书长梁晓峰教授、北京大学第三医院呼吸与危重症医学科主任孙永昌教授做客新华会客厅，就新冠肺炎和流感疫苗相关话题解答公众疑问。 据权威专业机构估计，每年流感相关的呼吸和循环系统疾病的超额死亡率达到12.4/10万人，其中86%发生于65岁以上

“房价太高逼走年轻人”央行重磅论文火了：应全面放开生育！

中国人民银行周二发布工作论文表示，要认识到我国老龄化和少子化问题的严峻性，应全面放开和鼓励生育，切实解决妇女在怀孕、生产、入托、入学中的困难。 央行主要观点： 1.世界人口增长将继续趋缓，本世纪将难以看到上一个世纪那样巨大的人口增长。 2. 发达国家的惨痛教训是，没有料到生育率下降的速度极为迅猛，也高估了鼓励生育的效果。 3. 和发达国家相比，我国人口转型更快，老龄化更严重，少子化

北京市出台养老家庭照护床位建设管理办法

中国社区发展网讯 据北京市民政局门户网站消息，北京市民政局出台了《养老家庭照护床位建设管理办法》，该办法有如下重点内容： 1.明确定位。养老家庭照护床位是依托就近的养老服务机构，通过家庭适老化改造、信息化管理、专业化服务等方式，设在老年人家里的养老床位，与社区养老服务驿站的临时托养床位、养老机构的集中照料床位共同构成我市养老服务三张床。 2.明确服务对象。养老家庭照护床位针对本市户籍的重度失能老年

广东省中山市2021年适老化改造工作正式启动

为积极应对人口老龄化，帮助全市特殊困难老年人家庭改善居住条件和生活质量，中山市民政局近日印发了《中山市2021年适老化改造工作方案》。 方案提出，适老化改造坚持以居家养老适老化需求为中心。全市今年为不低于100户特殊困难老年人家庭开展适老化改造试点工作。对象包括分散供养特困人员，家庭成员中有高龄老人、失能老人、残疾、独居老人的低保、低收入家庭。一是根据不同老年人的需求，按照一户一案一户一档的原则做

有助餐助浴、有人帮忙“带娃”，还能看大医院“名中医”……浦东大河村综合为老服务中心这么赞！

近日，浦东新区老港镇大河综合为老服务中心开园啦，家门口又添一处新乐园！ 大河村综合为老服务中心 地址：大河村港南4组沙中路598号 总建筑面积：1373平方米 四大块功能区域包括生活服务区、保健服务区、公共活动区及服务保障区。 周一至周五9:00-16:30（双休日及国定节假日除外） 中心一层 接待室：提供心灵慰藉、法律援助等服务。 亲子乐园：老人与孩子们之间的互动场所，也是老人在参与为老服务中心